Tarifas

Primera consulta + entrega de dieta €

Primera entrevista en profundidad que durará alrededor de 1 hora, sin cronómetro, el tiempo que necesitemos. Antes de finalizar la sesión recogeremos datos antropométricos y marcaremos objetivos. Se creará una ficha con todos los datos y el plan nutricional personalizado será entregado en un plazo máximo de tres días y lo tendrás disponible a través de una app además de en formato para poder imprimir. Este incluirá un menú semanal personalizado, lista de la compra, recetas, etc.
60€

Seguimientos

Tras poner en práctica las pautas previamente establecidas, haremos un análisis y seguimiento de los resultados, valoraremos adherencia y se realizarán ajustes si fuera necesario para que no te estanques y sigas progresando. Estaré a tu disposición en cualquier momento vía whatsapp para resolver tus dudas.
Los seguimientos podrán ser semanales. quincenales o mensuales en función del caso.
35€

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Pautas nutricionales

Asesoramiento puntual de forma escrita. Para aquellos que deseen unas pautas nutricionales, orientación o valoración sobre una situación concreta.
40€

Salud Hormonal y etapas de la vida de la mujer

Primera entrevista en profundidad donde recogeremos toda la información sobre historia clínica, dietética y gestión de estrés. En un plazo máximo de cuatro días recibirás tu plan nutricional personalizado que incluye: tres menús personalizados, lista de la compra, ideas de recetas, pautas de suplementación si fuese necesario, etc.
80€

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Salud Hormonal y etapas de la vida de la mujer

Primera entrevista en profundidad que durará alrededor de una hora donde recogeremos toda la información sobre historia clínica, dietética y hábitos de vida. Antes de finalizar la sesión recogeremos datos antropométricos En un plazo máximo de cuatro días recibirás tu plan nutricional personalizado disponible a través de una app además de en formato para poder imprimir, que incluye: un menú personalizado, lista de la compra, ideas de recetas, pautas de suplementación si fuese necesario, etc.
60€

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Seguimientos

La frecuencia la elegís vosotras, pero en general suelen ser seguimientos cada tres semanas, donde valoraremos los cambios que sean necesarios en la pauta nutricional, nuevos recursos, etc.

45€

→ Antes de que tengamos la primera consulta (ya sea online o presencial), te mandaré un pequeño cuestionario.

→ Podrás consultar vía whatsApp las dudas que puedan surgirte tras la entrega de las pautas.