Mejora tu salud hormonal mediante la alimentación y el estilo de vida

Sobre mí

Hola, mi nombre es María Peinado, en redes me doy a conocer como "dietistafoodie" y soy Dietista especializada en Salud de la Mujer

Me considero una apasionada de la nutrición y el estilo de vida saludable, desde que descubrí todos los beneficios que éstos nos aportan, incluyendo la nutrición como una pieza fundamental junto al ejercicio y a la actividad física.

Siempre que puedo aprovecho para salir a correr, además de beneficiarme de la práctica del ejercicio de fuerza. No podemos olvidar que nutrición y ejercicio físico van de la mano.

Mi propósito como dietista es acompañarte y ayudarte a conseguir tus objetivos, a conocer tu cuerpo y a mejorar tus hábitos para que puedas sentirte mejor y ser una versión mejorada de ti misma

Gaditana afincada en el norte desde los veinte años. Rodeada de diferentes culturas e idiomas que quizás me han ayudado a amar la diversidad, descubrir diferentes formas de vivir, nuevos sabores y alimentos que nos ayudan a nutrir nuestro cuerpo y a disfrutar comiendo.